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薄毛対策に効果的なマッサージを行っている

髪の質感も猫毛ですし細めですので、他の人よりもよりボリューム感がないようにも感じられます。それに付け加え、年齢により抜け毛も増えるようになってしまいました。その対策方法もいくつか行っているのですが、最近になって新たな方法を実践するようになりました。
頭皮マッサージは頭皮の血流を良くする効果もあり、薄毛防止効果も高いと言われています。頭皮部分にはいくつかのツボなどもあり、そこをゆっくりと適度な圧力で押すことにより、抜け毛や薄毛を改善することができるのです。私もネット上で見つけたツボ押しの方法を実践していますが、とても気持ちが良いですし、抜け毛自体もかなり減ってきました。
風池、角孫、百会などは薄毛にも効果があると言われていますので、この部分をよくマッサージすることがありますが、心地よいですし薄毛症状も改善されました。忘れないようにマッサージはシャンプーの時に行っています。頭皮の滑りも良くなりますし、結構改善効果が増すとも思います。この方法を行うことで髪の健康も保たれています。